Resetips: Den stora Galdhøpiggen-guiden

Inlägget är sponsrat av Engelbert Strauss
 
 
Är du också lite sugen på att bestiga norra Europas högsta berg, Galdhøpiggen, precis som jag gjorde nu i sommar?
Vad bra, för då har du kommit helt rätt! Då jag själv googlade en massa och läste information i både norska och svenska forum  om vandringen tänkte jag att det kunde vara kul att göra en egen guide. Känner du att det är något jag missat och du undrar över är det bara att fråga bland kommentarerna!
 
Höjd: 2469 meter över havet
Kilometer: 6 km, vilket kan låta som ingenting men när det går uppför i snö blir det jobbigt
Tid: För oss tog det cirka 5 timmar upp och 3 timmar ner
När: Juli-september, vi besteg dock berget i slutet av juni och det gick också bra
Var: Loms kommun, Norge
 
Hur går det till?
De vanligaste startplatserna är Spiterstulen (1104 möh) och Juvasshytta (1841 möh). Vi gick från Spiterstulen vilken klassas som den enkla vägen upp, och ska man gå via Juvashytta kommer man gå över en glaciär och då behöver man både rep och guide. För att gå via Spiterstulen krävs alltså (i dagsläget) inga guider eller tillstånd, det är bara att ge sig av!
 
Vem kan bestiga Galdhøpiggen?
Åh vad gärna jag skulle vilja utbrista "ALLA!" på detta då jag lever efter teorin att om man vill göra något kan man göra det. Dock skulle jag vilja säga att man måste vara i hyfsat okej form och det är bra att ha förkunskaper i att vandra i snö - eller gå med någon som vet hur man gör. Visserligen är jag själv i allt annat än bra form och har ingen koll alls på hur man vandrar, men jag är ju också lite dum i huvudet så vet inte om jag skulle rekommendera någon annan med likadana förutsättningar att göra samma sak, haha!
 
Vad du än gör, var inte en sån som "inte orkar mer" och ringer efter fjällräddarna - de har betydligt viktigare saker för sig än att "rädda" människor som är dåligt klädda, är trötta eller fått skavsår.
 
 
1. Fleecetröja II 2. Vandringsbyxor II 3. Softshell-jacka
 
Vad ska man ha på sig?
"Kläder efter väder" är ju ett klassiskt uttryck, men så himla sant. Tumregeln när man vandrar är att man alltid ska klä sig lager på lager för att lätt kunna ta av/ta på ett lager kläder utefter behov. Närmast kroppen hade jag ett underställ i ull och över det ett par vattentäta vandringsbyxor från Haglöfs och en vind- och vattenavvisande softshell-jacka från Engelbert Strauss. Hade det regnat hade jag haft en annan jacka som var mer vattentät. På vägen ner hade jag även en fleecetröja på mig eftersom att det var mer ansträngande (=varmare) att gå uppför än nedför ;)
 
På fötterna ska man ha två par vandringsstrumpor, ett par tunnare och ett par tjockare för att de ska gnida mot varandra istället för mot huden för att undvika skavsår. Man bör även ha ett par rejäla vandringskängor i Gore Tex, vanliga gympadojjor är inte att rekommendera då man kommer behöva pulsa fram i snö.
 
Vad ska man ha med sig?
Kameran! Obviously. Dock kan jag garantera att man inte orkar bära på hela kamerautrustningen så rekommenderar att välja ut ett kamerahus och ett objektiv som man brukar använda (jag körde på  Canon EOS 5D Mark III + Canon EF 16-35mm f/4L IS USM) och sedan hålla sig till det. Skippade allt annat i kamerautrustningsväg.
 
I min ryggsäck hade jag annars med mig mat, extra kläder, skavsårsplåster, en vattenflaska och en fulladdad mobil. Nu i efterhand skulle jag även vilja rekommendera att man har med sig norska pengar och en stjärtlapp. Stjärtlappen makear sense på vägen ner, jag lovar.
 
 
 
Vad äter man?
Innan man ger sig iväg ska man ha ätit en stadig och REJÄL frukost, tänk inte ens tanken på att bestiga ett berg med bara en tallrik yoghurt i magen. På vägen upp äter man inga större måltider utan tar kortare pauser och äter lite nötter, en frukt eller en powerbar. Jag åt totalt två ostmackor, tre powerbars, en banan och en massa vatten på vägen upp och ingenting på vägen ner.
 
På toppen finns det dock en liten stuga där det går att köpa korv och souvenirer, därav är det bra att ha med sig norska pengar upp. Där åt jag en korv och drack en burk cola och när vi var nere från berget stannade vi och åt en pizza.
 
Hur är terrängen?
Tänk snöig uppförsbacke med lite stenar här och där. Hela vandringen är ganska jämnbrant men vid några tillfällen behövde jag använda båda händerna också för att ta mig fram (upp?). Snön är också ganska ojämn, oftast gick det att gå på den utan problem, men ibland kunde man ta ett steg och sjunka ner så att man hade snö upp till midjan.
 
 
 
Något extra man bör tänka på?
Sherpor från Mount Everest har varit på Galdhøpiggen och lagt ut en led på hur man ska gå för att vandra säkert på berget - FÖLJ DEN LEDEN! Den är markerad med röda markeringar hela vägen från starten till toppen och går man där finns det ingen risk för att man skulle ramla ner i en avgrund någonstans.
 
Se också till att du bestiger berget med någon, samt att någon "nere på marken" har koll på när ni började gå och kan anmäla er som försvunna om ni inte är nere igen efter en rimlig tid. Kom även ihåg att vädret uppe på fjällen ändras fort och även om det var strålande sol när du gav dig av kan det ett par minuter senare vara snöstorm.

●     ●     ●     ●     ●     ●     ●

Klicka gärna på gilla-knappen om du uppskattade det här inlägget och följ mig på Bloglovin' om du vill se fler tipsinlägg!